Te małe, zielone listki, to bogactwo witamin i minerałów takich jak: witamina A i witaminy z grupy B, potas, wapń, fosfor, magnez, sód oraz...

2 Komentarzy
Te małe, zielone listki, to bogactwo witamin i minerałów takich jak: witamina A i witaminy z grupy B, potas, wapń, fosfor, magnez, sód oraz błonnik.

Natka pietruszki to bomba witaminy C dlatego wzmacnia układ odpornościowy - chroni przed przeziębieniami i pomaga zwalczyć infekcje. 

Działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie i przeciwgrzybicznie. Ponadto, poprawia trawienie, przynosi ulgę przy problemach jelitowych i odtruwa organizm.

Natka pietruszki świetnie wpływa na wzrok i cerę.

Polecana do "żucia" palaczom, ponieważ ma właściwości odświeżające. 

Najlepiej wyhodować swoją w "domowym" ogródku np. na parapecie - wtedy mamy pewność, że zawsze będzie świeża i pod ręką.

Ja uwielbiam dodawać natkę pietruszki do sałatek:

  • natka pietruszki,
  • pomidor,
  • czerwona papryka,
  • kasza jaglana,
  • pestki słonecznika,
  • trochę oliwy z oliwek,
  • przyprawy do smaku: sól, pieprz, bazylia, oregano.



Hodujecie natkę u siebie w domu?


Podobne wpisy

2 komentarze:

  1. Ja mam bzika na punkcie natki pietruszki! Uwielbiam <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jak puściłam post w obieg na FB to jestem w szoku ile ludzi uwielbia te małe, zielone i niepozorne listki :)))

      Usuń